1. Το άτομο κάθισε σε μια άνετη θέση με το χέρι να στηρίζεται στο επίπεδο της καρδιάς. Βεβαιωθείτε ότι είναι χαλαροί και δεν μιλάνε κατά τη διάρκεια της ανάγνωσης.
2. Τυλίξτε τη μανσέτα της αρτηριακής πίεσης γύρω από τον άνω βραχίονα, περίπου μια ίντσα πάνω από τον αγκώνα. Η μανσέτα πρέπει να είναι άνετη αλλά όχι πολύ σφιχτή.
3. Τοποθετήστε τα ακουστικά στηθοσκόπιο στα αυτιά σας και τοποθετήστε το διάφραγμα ή το κουδούνι του στηθοσκόπιο πάνω από τη βραχιονική αρτηρία στο εσωτερικό του αγκώνα.
4. Φυσάξτε τη μανσέτα πιέζοντας τον λαμπτήρα έως ότου ο επιλογέας στο σφυγκομανόμετρο (η συσκευή με το μετρητή πίεσης) διαβάζει περίπου 30 βαθμούς υψηλότερα από την αναμενόμενη συστολική πίεση του ατόμου.
5. Αργά απελευθερώστε τον αέρα από τη μανσέτα περιστρέφοντας τη βαλβίδα απελευθέρωσης αριστερόστροφα. Ακούστε τον πρώτο ήχο, ο οποίος είναι η συστολική πίεση.
6. Συνεχίστε να ξεφουσκώνετε τη μανσέτα και να ακούσετε το σημείο όπου ο ήχος σταματά ή αλλάζει, που είναι η διαστολική πίεση.
7. Καταγράψτε την ανάγνωση της αρτηριακής πίεσης ως συστολική πίεση πάνω από τη διαστολική πίεση (π.χ. 120\/80).
